今朝の富良野は－21℃😲💦

今朝の富良野は今季一番の冷え込みとなり、－21℃になりましたヾ(´ﾟДﾟ`;)

かなり寒いとは思いましたが、こんなにしばれているとは！！😲💦

急激に冷え込んだため、まだ体が寒さに慣れていません💧

風邪対策には、手洗いやうがい・体を温める・十分な睡眠を取る・

免疫力をサポートするタンパク質や鉄、亜鉛、銅などのミネラル、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅを摂る

と良いそうです(ﾟv`d)